スポーツするカラダを改革しよう
≪Sports&Nutrition Life≫
Sports & Nutrition Life（ＳＮＬ）は、カラダ作りの基本を学び、また栄養という観点からも個々のパフォーマンス向上のためにコンディショニングを考えていきます。
TRAINING×NUTRITION
正しい知識と基本でポテンシャルを引き出し、
パフォーマンスの向上に繋げていく
基本から
コンディショニングをサポート
・トレーニングの基本
・栄養の基本、考え方
・ポテンシャルを引き出す方法
これまで培ってきたノウハウを詰め込みながら、
人々の健康づくりやパフォーマンス向上に従事できるよう挑戦し続けます。
トレーニングしているけど、本当にそのやり方はあってますか？
・今さら聞けないトレーニングの内容
・今さら聞けない栄養の知識
・ケガの予防
そんな「今さら…」をお伝えし、あなたのパフォーマンス向上やカラダ作りに貢献します！
活動
■YouTubeチャンネルでの基本トレーニング
■各種セミナー・養成講座など
（食トレセミナー、シニア体操指導者向け講座など）
お問い合わせは
☏ 092-555-2590
正しい知識と基本でポテンシャルを引き出し、パフォーマンスに繋げる
基本から始めるカラダ作り
スタートは今からでも遅くはない…。
１歩踏み出す、そんなあなたを応援します。
出張専門COCOFULLの事業案内
ココフルは福岡市南区を拠点として活動しています。
皆さまのカラダ作りをアシストするサポーターです！
皆さまが自分のカラダは自分で守り、強いカラダ作りを実現させるためにトレーニング×ボディケア×栄養の3本柱のメニューをパーソナルでご提供させて頂いています。
自分のカラダを知り、どのようにしてカラダ作りを行っていくのか・・・、お客様に合わせたご提案を専門のスタッフがお伝えします。
しっかりと自分自身の健康的なカラダを手に入れましょう！
ココフルに寄せられるご質問を掲載致します。
はい、可能です。
チームやグループでのトレーニングの体験会やご相談は随時承っております。
パーソナルトレーニングも可能ですので、1名様より承ります。
一度ご連絡ください。
HHS事業部では食トレセミナーも実施しています。チームの状況や食事について知りたい内容をご提案します。
例えば、
①水分補給について
②子供でもプロテインは摂るべきなのか？
③スポーツによって、どれくらいの食事量が必要なのか？
など、お悩みの内容に応じてセミナーや勉強会を開催いたします。
基本的には55㎝の赤ボールが良いです。座ったときに膝が90度の状態が理想的です。
ココフルに寄せられたご感想を掲載致します。
出張での体操・トレーニングサポート
日赤通り沿いの清水4ツ角すぐ近くにあります！
事務所は、西鉄バス停「清水」西鉄線「高宮駅」から徒歩6分。
アクセスしやすい場所で皆様のご来店もお待ちしております。
事務所にはPURAVIDA店舗としての活動も行っています。
詳しくはコチラ↓↓
代表挨拶
2020年6月より代表に就任いたしました。NPO法人ココフルはもともとはシニアの方を対象に出張での体操教室、その教室に携わる指導者の育成を主たる事業とし、活動してまいりました。
現在は、出張での体操教室指導やキッズや部活動のトレーニングサポートなど、我々が現場に出向くというスタイルの事業を引き続き行っております。
私は元来、野球少年でしたが、大きなケガをしたことでコンディション作りの大切さや、継続してカラダを作ることの重要性を知りました。
このことを多くの方に伝えていきたい、もっと皆さんが自分のカラダのことを知っておくべきであり、それが皆様のゴールに向かっての近道であると考えています。
トレーニングと栄養、そしてボディケアがカラダ作りの根幹であると思います。それらを上手にリンクさせていくことこそが重要であり、それを分かりやすく伝えていくことが我々の使命だと思います。
心も体も健康で、自分のカラダは自分で守る。そのために自分のカラダを知り、感じること、そして実践する。そのような環境を作っていければと考えています。
自分のポテンシャルを十分に発揮した自分流の最強ボディを目指せるよう全力で応援します。
NPO法人cocofull 代表 今井 淳一
ココフル事務局
福岡市南区清水1丁目24－31 浪花モンテビヤンカ3F
