ACTIVITY

活動報告

イベントやキャンペーン、活動の様子をお伝えします。

  • トレーニングを頑張る方の食トレセミナー開催しました!

    2019/12/05
    こんにちは。プーラヴィータです。 いよいよ12月になり、ここ数日本当に寒くなってきました。 今年も最後のひと月・・・早いものですね。   12月のことを【師走】と言いますが、その意味・由来・語源には諸説あるようです。 もっとも...
  • シニア体幹教室を南区清水で開催しました

    2019/11/21
    こんにちは。プーラヴィータです 本日11月21日は ”フライドチキンの日” だそうです。皆さんご存知でしたか? ケンタッキーフライドチキン(KFC)といえば白ひげのカーネルサンダースは有名ですね。 日本のKFCの第1号店は1970(昭和...
  • キッズ体幹トレーニング体験会のご報告

    2019/11/07
    こんにちは。プーラヴィータです。 11月になりました。このところ、朝晩めっきり寒くなり、いよいよお布団の中が恋しい季節・・・ ではなく(*´з`) 紅葉が美しい季節到来です♪   テレビでは、オリンピックのマラソン・競歩の札幌...
  • シニアの体幹トレーニング教室

    2019/09/24
    おはようございます。プーラヴィータです。   先日、シニアの体幹トレーニング教室第1弾を開催しました。 今回の参加者は、普段からウォーキングや下肢のトレーニングなど、 運動に積極的に取り組まれている方々がほとんど。   ...
  • キッズ体幹トレーニング ㏌ 警固小学校

    2019/09/12
    こんばんは。プーラヴィータです。   9月に入ってまだまだ暑い日が続いておりますが、今月もキッズ体幹トレーニングがスタートしました。 毎月3回、福岡市中央区の警固小学校体育館をお借りして、子どもたちと一緒に頑張っています。 年...
  • 高校野球

    夏の高校野球

    2019/07/25
    こんにちは。 もう7月も下旬、いまだ梅雨明けしていないのでしょうか、福岡地方? ジメジメとした夏になっています。   さて、夏と言えば高校野球! 私も元高校球児として、夏が来ると何か熱いものを感じずにはいられません。 各...
  • 片頭痛

    片頭痛の原因

    2019/07/11
    こんにちは。 福岡は梅雨入りして、毎日ジメジメしてますが、意外に雨はあまり降っていません。 天気予報も日に日に変わる今日この頃です。 先日は七夕でしたが、久しぶりに七夕の日に晴れていたような気がします。 皆さまは、何か願い事をし...
  • 体幹トレーニング

    体幹トレーニングの体験会 ご報告

    2019/06/20
    こんにちは。 6月は後半戦に入っていますが、福岡はまだ梅雨入りしないのでしょうか? 梅雨ってなくなったのでしょうか・・・? 先日、新潟県など北陸地域にも大きな地震が発生いたしました。 九州に住んでいますので、仕事が終わって家に帰っ...
  • 頭痛持ちの頭痛

    2019/06/17
    こんにちは。 みなさん知っていましたか? 頭痛持ちの頭痛・・・。 いわゆる病院に行くほどではないけれど 頭痛 がするというもの。 成人で 4人に1人 は悩まされているそうです。 なかなかの数ですよね・・・。   しかし、...
  • 腹筋

    トレーニングで知っておこう筋肉のこと

    2019/06/13
    こんにちは。 福岡は晴天が続いておりますが、梅雨はどこに行ったのでしょうか? 梅雨と言えば、私は天然パーマくるくるなので、この時期は実はセットに苦しみます。笑 とは言いつつ、短髪なので、セット時間10秒!! しかし、お客様に接する...
  • 頭痛

    二次性頭痛は危険?

    2019/05/29
    こんにちは。 5月に入り、真夏か思うくらいの暑さが続いていましたが、 最近は少し暑さも和らぎ、本来の5月に戻った感がありますね。 今年の夏はどうなるのでしょうか? 季節の変わり目は、体調も崩しやすくコンディションを保つことが結構難...
  • 腹筋

    今年のプーラは体幹攻め!

    2019/05/09
    こんにちは。 ゴールデンウィークも終わってしまい・・・ いつも通りの毎日に戻ってまいりました。 プーラヴィータでは、昨日スタッフミーティングを行い、スタッフみんなで意見を出し合い 盛り上がっていこうと一致団結しました♪ 巷では5...
  • 悩み

    頭痛について

    2019/05/08
    こんにちは。 今回はPURAVIDA公式ページにアップした記事の紹介です。 「頭痛」 についての内容をアップしていきます。 頭痛など、症状があるとなかなかトレーニングをしようと思っても、気持ちが前向きになりませんよね? 正しい知識を持っ...
  • 悩み改善

    ゴールデンウィーク明けから

    2019/05/02
    こんにちは。 ゴールデンウィーク真っ只中 ゴールデンウィーク前の出勤最終日のプーラヴィータです。 明日から私たちスタッフもゴールデンウィークでお休みです。 心なしかウキウキ感が・・・♪   さてさて、プー―ラヴィータではゴ...
  • PURAVIDA今井淳一

    カラダ作りは3本柱!

    2019/04/25
    こんにちは! ゴールデンウィークも間近…、皆さまご予定はいかがでしょうか? 私の友人は早くもニューヨークに遊びに旅立ったようで、完全に満喫組、勝ち組に入っております。 悔しい...。 その悔しさを仕事で発散させます!笑 ...
  • 悩み

    頭痛に悩まれている方へ

    2019/04/18
    こんにちは。 4月も中旬、やっと新年度のバタバタ感も落ち着いてきたのではないでしょうか? 新生活スタート、新学期スタートなどなどスタートする時は、いつもの3倍の労力が必要だとか…。 その例として、飛行機は離陸するときには飛んで...
  • 野球部

    高校野球部の部活動サポート

    2019/04/11
    こんにちは。 まだまだ寒さが身に沁みます、今日この頃です。 昨日は何やら関東では雪が降ったなどというニュースもあったみたいですが・・・。 もう4月なんですけどね~。世の中、転入・入学シーズンなんですけどね~。   さて、先...
  • バレエスクール

    バレリーナが知っておきたい栄養のことセミナー

    2019/04/04
    こんにちは! 4月に入りましたが、まだまだ朝晩は肌寒いですね~。 暖かくなる日が待ち遠しいですが、今は桜も満開!! 春を一番満喫できる瞬間かも知れませんね。 昨年は入学シーズンまで桜が満開だったような気もしますが、気がするだけか...
  • 新時代に向けて始めませんか?

    2019/03/14
    こんにちは! PURA VIDA(プーラヴィータ)です。 ところで皆さんは今年の流行色をご存知ですか? 毎年発表される今年の流行色は、 「一般社団法人日本流行色協会(JAFCA)」が選定し、 発表しています。 昨年11月に発表された、2019年の流行色...
  • 大切な人へのプレゼントに♪

    2019/03/13
    こんにちは! PURA VIDA(プーラヴィータ)です。 明日はホワイトデーですね! 男性の方々、バレンタインデーのお返しは すでに用意されましたか? ホワイトデーにバレンタインデーのお返しをするというのは、 今や周知の事実となっていますが、...
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