ACTIVITY

活動報告

イベントやキャンペーン、活動の様子をお伝えします。

  • ミトコンドリア

    食べすぎるとどうなる?

    2022/07/28
    「食べすぎるとどうなる?」 「そりゃ、太るでしょう!」   今回は、そんな当たり前なことを言いたいわけではありません。 前回、日本人は過食傾向にあるというお話をしました。 (前回の記事→https://fukuoka-puravida.com/acti...
  • 体幹

    使える体幹を目指しましょう!

    2022/07/22
    今回は体幹のインナーユニットの話をする前に、 体幹の軸についてのお話をしていきます。   よく「体幹の軸がぶれないよう」にという表現を聞きます。   体幹がぶれないように・・・?   実際に私もそのような表現を...
  • ルイボス

    夏の不調にもカラダに優しいハーブを

    2022/07/19
    プーラヴィータで毎月開催中のワークショップでは、 “皆さんの生活の中にもハーブを”と 楽しくワイワイ学びながら、ハーブの活用法をご紹介しています。   プーラヴィータがお届けする健康づくりに必要な3つの要素の中では ...