ACTIVITY

活動報告

イベントやキャンペーン、活動の様子をお伝えします。

  • 泥パック

    女子力アップ★泥パック体験【11月のWS】

    2022/11/24
    こんにちは。プーラの今井です! 11月23日は勤労感謝の日でしたねー( 一一) 毎日せっせと働いていますが、そんな自分に勤労感謝・・・( *´艸`) って、訳のわからないことを言っていますが、 その日にプーラではワークショップを開催し...
  • ファスティング

    ヒートショックプロテイン【ファスティングinfo】

    2022/11/15
    こんにちは。ファスティングマイスターの今井です。 さて、今までファスティングの効果などをお伝えしてきましたが、 今回は、HSP(ヒートショックプロテイン)についてご説明します。 なかなか馴染みのないワードですよね・・・?   ...
  • トレーニング

    多裂筋【インナーユニット】

    2022/11/14
    こんにちは。プーラの今井です。 今回の体幹インフォメーションは、インナーユニットの最後の筋肉 「多裂筋」 のお話しです。 今までのインナーユニットは、コチラです。 (横隔膜)https://fukuoka-puravida.com/activity/20220805-1269/ ...