こんにちは。プーラの今井です。 暴飲暴食になりがちな時期、太ってきたなぁ～って危機感を感じる時など ファスティングへとココロが動かされる時ってありますよね！ 何だかやばいって感じるときに、「ファスティングしよ～」って。   ...

こんにちは。プーラの今井です。 ワールドカップも終わり（いや、終わってはないのですが…）、 にわかサッカーファンの私も熱くなるものがなくなった今日この頃ですが、 ここは気分を入れ替え、熱く語っていこうと思います！   ...

こんにちは。プーラの今井です！ 12月にはいりました！ しかも急に寒くなるしっ！？　 まあ、普通に考えれば12月ですから、「師走」ですから、 この寒さも当たり前なのかもしれませんが、 急にこの寒さは堪えますね・・・。   ...