Q&A

よくある質問

Q&Aよくある質問

身長が155㎝です。どのバランスボールを購入すべきですか?

基本的には55㎝の赤ボールが良いです。座ったときに膝が90度の状態が理想的です。

チームで食事指導も重要だと考えています。より具体的に知りたいのですが…

HHS事業部では食トレセミナーも実施しています。チームの状況や食事について知りたい内容をご提案します。

例えば、

①水分補給について

②子供でもプロテインは摂るべきなのか?

③スポーツによって、どれくらいの食事量が必要なのか?

など、お悩みの内容に応じてセミナーや勉強会を開催いたします。

出張で来てもらうのに何名から可能ですか?

パーソナルトレーニングも可能ですので、1名様より承ります。

一度ご連絡ください。

出張トレーニングの体験は出来ますか?

はい、可能です。

チームやグループでのトレーニングの体験会やご相談は随時承っております。