今年は体幹を極める！

 

まだまだ今年は終わらない～！！プーラヴィータです

今年もあと3か月だぁ～とカウントダウンに入る10月がまもなくやってきます。

 

9月は、

いつまでも暑くて・・・

台風が来て・・・

と思ったら急に寒いぐらいに涼しくなって・・・。

 

なんだか気候も慌しかったですね。

 

そこでホッと一息。

10月は読書の秋、食欲の秋、そして学びの秋を満喫しましょう♪

 

ということで・・・スポーツの秋♪

シニアにだって体幹は重要です！

シニア体幹トレーニングセミナーのご案内

10月20日（日）開催

	時間	内容
A	10:00－11:30	シニア体幹体操
B	12:30－14:30	シニアの体幹トレーニングを学ぶ
C	15:00－16:30	介護職・介護支援者の自分のための 体幹トレーニング

■会場：カラダ作り専門店　PURAVIDA（プーラヴィータ）

　　　　福岡市南区清水1丁目24－31　浪花モンテビヤンカ３F

■参加費：

　A＝1,500円（シニア以外の方は直接お問い合わせください）

　B＝5,500円

　C＝2,500円（介護職・介護支援者は割引あり）

■ お申込み・お問い合わせ：

お電話、またはメールにてお申込み・お問い合わせください。

　　☎　　０９２－５５５－２７２５

　　📧　　info@puravida0712.com

 

シニアの方、シニアをサポートする方、皆さん体幹は重要です！

この機会に学びを深め、体幹力を勝ち取りましょう♪