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シニア体幹セミナーのお知らせ

体幹トレーニング

今年は体幹を極める!

 

まだまだ今年は終わらない~!!プーラヴィータですlaugh

今年もあと3か月だぁ~とカウントダウンに入る10月がまもなくやってきます。

 

9月は、

いつまでも暑くて・・・

台風が来て・・・

と思ったら急に寒いぐらいに涼しくなって・・・。

 

なんだか気候も慌しかったですね。

 

そこでホッと一息。

10月は読書の秋、食欲の秋、そして学びの秋を満喫しましょう♪

 

ということで・・・スポーツの秋♪

シニアにだって体幹は重要です!

シニア体幹トレーニングセミナーのご案内

enlightened10月20日(日)開催

 

時間

内容

A

10:00-11:30

シニア体幹体操

B

12:30-14:30

シニアの体幹トレーニングを学ぶ

C

15:00-16:30

介護職・介護支援者の自分のための

体幹トレーニング

■会場:カラダ作り専門店 PURAVIDA(プーラヴィータ)

    福岡市南区清水1丁目24-31 浪花モンテビヤンカ3F

■参加費:

 A=1,500円(シニア以外の方は直接お問い合わせください)

 B=5,500円

 C=2,500円(介護職・介護支援者は割引あり)

■ お申込み・お問い合わせ:

お電話、またはメールにてお申込み・お問い合わせください。

  ☎  092-555-2725

  📧  info@puravida0712.com

 

シニアの方、シニアをサポートする方、皆さん体幹は重要です!

この機会に学びを深め、体幹力を勝ち取りましょう♪