こんにちは。プーラの今井です。

9月に入り、日の出、日の入りが少しずつ早くなってきているのを感じます。

昨日も夕方の18時半くらいには暗くなってきていました。

最近まで夏だ～！暑い～！って叫んでいたのに、

秋だね～♪っていつの間にか、秋の落ち着きモードに変化していますわ。

 

さて、その話は置いておいて、プーラでは毎週土曜日に行っていた

ストレッチポール®を使った「コアリラクゼーション」とひめポール®を使った「ひめトレ」のクラスを

平日でもご予約制で受け付けることとします。

いずれも45分のクラスですが、専門のインストラクターが対応するため、

事前予約制とさせていただきます。

もちろん初めての方も歓迎ですし、グループでお申し込みの場合も大歓迎です！

 

まずは一度ご連絡ください。

電話またはメールにて受け付けております。

・電話　092-555-2724

・メール　info@p-vida.net

です。

 

まずはカラダを整えるトレーニングから始めてみませんか？

ご連絡をお待ちしております。